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Llevar una vida saludable es fundamental para la prevención del cáncer de colon, en el día mundial, ALICEC Morteros recuerda algunos hábitos saludables:
-Consumir frutas y vegetales.
-Disminuir el consumo de carnes rojas y grasas animales.
-Mantener un cuerpo en peso adecuado.
-Hacer 30 minutos de ejercicio físico diariamente.
-Evitar el tabaco y el consumo de alcohol
-Hacer controles médicos anuales, desde los 50 años para realizar un estudio de detección temprana.
Las probabilidades de cura de la enfermedad supera el 90%, SE DETECTA TEMPRANAMENTE.
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