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“Una de cada cinco personas tiene un problema renal y no lo sabe”, destaca el doctor Sergio Gandolfo en contacto con Buenos Días Región.
La Sociedad Internacional de Nefrología “puso el segundo jueves de marzo como el día mundial del riñón, a los fines de generar una campaña de concientización sobre las enfermedades renales”, apuntó el facultativo.
El lema de este año es “Cuidar la gente, cuidar el planeta”, cumpliéndose ya 20 años del inicio de dicha campaña.
8 reglas de oro para el cuidado de los riñones
-Dieta saludable
-Hacer ejercicio
-Controlar diabetes
-Controlar hipertensión
-Buena hidratación (1 litro o litro y medio por día de agua)
-No fumar ni vapear
-No consumir medicamentos que no sean recetados
-Cualquier persona con problemas de riñones debe hacerse controles
Gandolfo resaltó que la enfermedad renal “tiene cinco estadíos y no da síntomas, y cuando los da es tarde”, por eso “esa es una de las cosas que motiva esta campaña, encontrar la enfermedad antes”.
Remarcó además que, por ejemplo, “se ha demostrado que el vapeo es igual o peor que el cigarrillo”, al tiempo que se refirió a algunas estadísticas: “se habla de un incremento, y una de cada cinco personas tiene un problema en los riñones y no lo sabe; es una estadística alarmante”.
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