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Más allá que el tiempo dio un respiro actualmente, hemos tenido numerosas jornadas con temperaturas muy altas. En tal sentido, el médico cardiólogo Pablo Herrera habló en AM 1530 sobre algunos cuidados especiales.
“Es especial la hidratación, la presión, e intentar evitar actividades físicas en horas pico de calor”, recomendó el facultativo.
Herrera destacó que, en líneas generales, “el paciente mayor se cuida, porque sabe que tiene patología previa, porque el calor le puede afectar mucho y en su habitualidad no hace actividades al aire libre”.
El cardiólogo recalcó que “el cuerpo no está preparado fisiológicamente para hacer deporte con las temperaturas altas que teníamos en Morteros”.
Oyentes se comunicaron y realizaron consultas
Uso de la sal marina: “salvo en algunas excepciones, a nadie le prohíbo la sal, a lo sumo les recomiendo disminuir la cantidad; la sal marina está compuesta por lo mismo que la sal de mesa (puede tener menos sodio), pero todo va a depender de la cantidad que usemos”.
“Todos los condimentos son válidos”, porque “en realidad, lo que queremos sacar de la lista es el sodio”.
El uso del aceite: “si es aceite de oliva es mejor, pero mientras no se caliente y se transforme en grasa, no hay mucho inconveniente con los aceites”.
Vacunación Covid: “es un tema muy vidrioso y comparto de que no puedan estar exentas de tener reacciones adversas, pero cualquier medicamento puede tener reacciones adversas”.
“Todas las vacunas de calendario pueden tener reacciones adversas, pero son ínfimas con respecto a los beneficios de esas vacunas”, agregó.
Uso del Viagra: “hay muchas consultas y hay que ver siempre los controles previos”, porque “no es el problema consumir la pastilla, sino el ejercicio posterior a su consumo; el punto es el del paciente que la toma por decisión propia y no tiene controles, ese es el verdadero riesgo”.
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