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Defensa Civil Morteros recuerda información importante…
En los próximos días se espera un ascenso gradual de temperatura en varias provincias argentinas. El calor extremo se mantendrá durante la próxima semana con valores superiores a 35 °C en gran parte del país.
Fuente: Servicio Meteorológico Nacional.
Consejos:
Hidratate, tomá agua con mayor frecuencia (aun cuando no sientas sed).
Evitá tomar bebidas con cafeína o con azúcar en exceso, muy frías o muy calientes.
Incorporá frutas y verduras a tu alimentación y evitá las comidas abundantes.
Evitá realizar actividad física intensa.
No desperdicies el agua de red.
Utilizá el aire acondicionado en 24°.
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